Главная страница Заболевания вен ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН - ПРОФИЛАКТИКА
ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН - ПРОФИЛАКТИКА

ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН - ПРОФИЛАКТИКА

 

Прежде всего, необходимо устранить все причины, мешающие нормальному венозному кровообращению. Если по характеру работы приходится долго стоять, больной ноге нужно периодически придавать горизонтальное положение. Целесообразно каждые 1,5 часа немного походить или 10 — 15 раз подняться на носки. После работы лучший отдых для ног — медленная, спокойная прогулка на небольшие расстояния. Полезна лечебная гимнастика, проводимая каждое утро. Всякую длительную работу на ногах необходимо прерывать движениями, легкой гимнастикой.

В начальных стадиях заболевания хороший эффект дает бинтование эластичным бинтом. Его следует накладывать утром, не вставая с постели, на слегка приподнятую ногу (стопа должна быть поднята под прямым углом к голени). Бинтовать надо от основания пальцев стопы, до нижней трети бедра или колена, оставив пятку открытой. На ночь бинт снимается. Вместо бинта можно использовать эластичный чулок.


 

Заболевания

Яндекс.Метрика